Allgemeiner Hochschulsport der FAU
Kurse / Classes
Wie der Name bereits erahnen lässt, wurde diese Kampfkunst schon vor einigen tausend Jahren in China gelehrt. Shaolin Wing-Chun ist ein schnelles und explosives Kung Fu System, das dazu dient, sich "wenn nötig" in Konfliktsituationen behaupten zu können. Diese Kampfkunst ist sowohl für Männer als auch für Frauen aller Altersstufen geeignet und lässt sich zur Selbstverteidigung auch gegen stärkere und größere Gegner anwenden.
Im Shaolin Wing-Chun spielen neben den Kampfelementen gesundheitliche Aspekte eine genauso wichtige Rolle. Beweglichkeit, Koordination sowie die Stärkung des Rückens und des ganzen Körpers werden gezielt gefördert.
Kleidung: Normale Sportkleidung. Es kann mit Schuhen oder nur Socken, aber auch barfuß trainiert werden.
Geeignet für: Anfänger und Fortgeschrittene
As the name suggests, this martial art was taught in China several thousand years ago. Shaolin Wing-Chun is a fast and explosive Kung Fu system that can be used to assert oneself in conflict situations if necessary. This martial art is suitable for both men and women of all ages and can also be used for self-defense against stronger and larger opponents.
In Shaolin Wing-Chun, health aspects play an equally important role alongside the fighting elements. Flexibility, coordination and the strengthening of the back and the whole body are specifically promoted.
Clothing: Normal sportswear. You can train with shoes or just socks, but also barefoot.
Suitable for: Beginners and advanced
