Zumba®
verantwortlich: Sven Rohtla

Zumba® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit südamerikanischen und internationalen Musik- und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet und dabei so viel Spaß macht, dass man die Anstrengung völlig vergisst.

Für Zumba-Kurse sind keinerlei tänzerische Vorkenntnisse erforderlich.

Was solltest du unbedingt mitbringen?

Wasser und ein Handtuch

Benötigtes Material:
Sportkleidung und Hallenschuhe

Geeignet für:
Anfänger und Fortgeschrittene (reine Fortgeschrittenenkurse werden als solche ausgewiesen).

Zumba® is a dance workout inspired by the Latino spirit that uses South American and international styles of music and dance. This combination creates an exciting, dynamic and very effective workout that offers the perfect balance between endurance training and toning, and is so much fun that you will forget about how much effort you're putting in.

No previous dance experience is required to take part in the Zumba courses.

What did I tell you to bring?

Water and a towel.

Required equipment:
sports clothing and indoor shoes

Suitable for:
beginners and advanced participants (courses for advanced participants only are indicated as such).

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
5014AnfängerMo18:00-19:00Gymnastikraum 1 DSS Erlangen14.10.2024-07.02.2025Julia Wittmann
10/ 15/ 20 €
10 EUR
für Studierende

15 EUR
für Beschäftigte

20 EUR
für Fördervereinsmitglieder
abgelaufen
5016AnfängerDi17:00-18:00Gymnastikraum 1 DSS Erlangen14.10.2024-07.02.2025Selina Schley
15/ 22,50/ 30 €
15 EUR
für Studierende

22,50 EUR
für Beschäftigte

30 EUR
für Fördervereinsmitglieder
abgelaufen
5019AnfängerMi18:00-19:00Turnhalle DSS Erlangen14.10.2024-07.02.2025Aleksandra Walcher
8/ 12/ 16 €
8 EUR
für Studierende

12 EUR
für Beschäftigte

16 EUR
für Fördervereinsmitglieder
abgelaufen
5026AnfängerMi18:00-19:00Gymnastikraum 1 DSS Erlangen14.10.2024-07.02.2025Valentina Miguez Pacheco, Christiane Reinwald
15/ 22,50/ 30 €
15 EUR
für Studierende

22,50 EUR
für Beschäftigte

30 EUR
für Fördervereinsmitglieder
abgelaufen
5029AnfängerMi19:00-20:00Gymnastikraum 1 DSS Erlangen23.10.2024-05.02.2025Feyza Irgac
11/ 16,50/ 22 €
11 EUR
für Studierende

16,50 EUR
für Beschäftigte

22 EUR
für Fördervereinsmitglieder
abgelaufen
5028AnfängerDo17:00-18:00Gymnastikraum 1 DSS Erlangen31.10.2024-06.02.2025Magdalena Formago-Fredrich
10/ 15/ 20 €
10 EUR
für Studierende

15 EUR
für Beschäftigte

20 EUR
für Fördervereinsmitglieder
abgelaufen
5030AnfängerDo19:00-20:00Gymnastikraum 1 DSS Erlangen24.10.2024-06.02.2025Valentina Miguez Pacheco
11/ 16,50/ 22 €
11 EUR
für Studierende

16,50 EUR
für Beschäftigte

22 EUR
für Fördervereinsmitglieder
abgelaufen
5023AnfängerSa11:00-12:00Turnhalle DSS Erlangen14.10.2024-07.02.2025Feyza Irgac
7/ 10,50/ 14 €
7 EUR
für Studierende

10,50 EUR
für Beschäftigte

14 EUR
für Fördervereinsmitglieder
abgelaufen
5022Anfänger-MasterclassSa13:00-15:00Turnhalle DSS Erlangen18.01.2025Valentina Miguez Pacheco, Aleksandra Walcher
6/ 9/ 12 €
6 EUR
für Studierende

9 EUR
für Beschäftigte

12 EUR
für Fördervereinsmitglieder
abgelaufen
5025Anfänger-MasterclassSa13:00-15:00Turnhalle DSS Erlangen23.11.2024Valentina Miguez Pacheco, Aleksandra Walcher
6/ 9/ 12 €
6 EUR
für Studierende

9 EUR
für Beschäftigte

12 EUR
für Fördervereinsmitglieder
abgelaufen