Hochschulsport der FAU

University Sports

Aquapower
verantwortlich: Sven Rohtla

Aquapower ist ein Fitnesstraining, das den Widerstand und den Auftrieb des Wassers nutzt. Die meisten Übungen sind so ausgelegt, dass die Muskeln Arbeit gegen den Wasserwiderstand leisten müssen. Anders als beim Training gegen die Schwerkraft an Land, werden dabei alle Muskeln gleichmäßig beansprucht. Im Wasser lassen sich das Gleichgewicht und die Koordinationsfähigkeit effektiv trainieren, wobei die Verletzungsgefahr verschwindend klein ist.

Benötigte Materialien:
Badekleidung

Geeignet für:
Anfänger und Fortgeschrittene (reine Fortgeschrittenenkurse werden als solche ausgewiesen)

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1009Mo17:00-18:00Schwimmhalle im ISS Erlangen16.10.-10.02.Anna Gabiger-Rose
17/ 25,50/ 34 €
17 EUR
für Studierende

25,50 EUR
für Beschäftigte

34 EUR
für Externe
keine Buchung
1008Mo18:00-19:00Schwimmhalle im ISS Erlangen16.10.-10.02.Anna Gabiger-Rose
17/ 25,50/ 34 €
17 EUR
für Studierende

25,50 EUR
für Beschäftigte

34 EUR
für Externe
keine Buchung
1010Do17:00-18:00Schwimmhalle im ISS Erlangen16.10.-10.02.Anna Gabiger-Rose
17/ 25,50/ 34 €
17 EUR
für Studierende

25,50 EUR
für Beschäftigte

34 EUR
für Externe
keine Buchung
1011Do18:00-19:00Schwimmhalle im ISS Erlangen16.10.-10.02.Anna Gabiger-Rose
17/ 25,50/ 34 €
17 EUR
für Studierende

25,50 EUR
für Beschäftigte

34 EUR
für Externe
keine Buchung