Hochschulsport der FAU

University Sports

Zirkeltraining / Circuit training
verantwortlich: Sven Rohtla

Ziel des Zirkeltrainings soll es sein durch verschiedene Stationen seine Kraft, Ausdauer und Koordinationsfähigkeit mit kleinen Gewichten und dem eigenen Körpergewicht zu trainieren. Grundlagen hierfür sind Übungen aus verschiedenen Kampfsportarten.

Benötigtes Material:
Sportkleidung und Hallenschuhe

Geeignet für:
Anfänger und Fortgeschrittene (reine Fortgeschrittenenkurse werden als solche ausgewiesen)

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
8022Sa13:30-15:00Mehrzweckraum ISS Erlangen24.04.-30.07.Davide Doria
32/ 48/ 64 €
32 EUR
für Studierende

48 EUR
für Beschäftigte

64 EUR
für Externe